Дене шынықтыру пәнінен тесттер сұрақтары жауаптарымен

«Арқан тарту» ойыны үшін арқанның ұзындығы: 8 - 10 м
«Аут» термині нені қай термин түрінде қолданбайды: хоккей
«Гол» термині нені қай спорт түрінде қолданбайды: бейсбол
«Қозғалыс ойындары» бөліміне қандай ойындар кірмейді: баскетбол
«Қозғалыс ойындары» бөліміне қандай ойындар кірмейді: баскетбол
«Қозғалыс ойындары» бөліміне қандай ойындар кірмейді: баскетбол
«Матч поинт» термині нені білдіреді: Ойындағы соңғы допты кіргізу
«Офсайд» термині нені білдіреді: ойыншы ойыннан тыс қалады
«Сет поинт» термині нені білдіреді: Соңғы допты беру
«Этнопедагогика» ұгымын ғылымға тұңгыш рет енгізген ғалым Г. Н. Волков
… жаттықтырушылар жоғары қарым — қатынасшылдықпен, айрықша мимикамен аффектілердің көрінуімен ерекшеленеді коммуникативтік - эмоционалдық
«Азияда» қыстық ойындары қай жылы болды: 2011
«Бір қатардан екі қатар сап түзе» бұйрығының орындалуы: сол аяқпен бір қадам артқа оң аяқпен он жағында тұрған оқушының артына шығу
«Бір қатардан екі қатар сап түзе» бүйрығының орындалуы $сол аяқпен бір қадам артқа оң аяқпен оң жағында түрған оқушының артына шығу
«Вис» терминінің қазақша нұсқасы асылу
«Волейбол» сөзбе сөз ағылшын тілінен қалай деп аударылады: ұшатын доп
«Кувырок» терминініқ қазақша нұсқасы: домалау
«Қазақстан Республикасы тұрғындарының дене шынықтыру президенттік сынақтары» туралы қаулысы қабылданған жыл: 1996 ж 24 маусым
«Қиын» балалардың жағымды сапаларын қалпына келтіретін тәрбиенің түрі: қайта тәрбиелеу
«Мах» терминінің қазақша нұсқасы серпілу
«Оқу ана тілінде жүргізілсін» деген талапты бастаған қазақ педагогы $ А. Байтұрсынов
«Сап түзел» бұйрығының берілу дауыс ырғағы: түзел
«Сап түзел» бұйрығының орындалуы: оқушылар бір қатарға тұрып бастаушыға бастарын бұрып түзеледі
«Сапқа оқушылар бой өлшеміне байланысты тұрады» сөйлемнің дұрыстығын анықта $ ия
МАҚАЛА ЖАРИЯЛАУ
«Саптық тұрыс» бұйрығының орындалуы: оқушының тіке тұрысы аяқтың өкшелері бірге, бастары ашыңқы қолдары екі жанда
«Солға бұрыл» бұйрығының берілу дауыс ырғағы: сол ға
«Стадия» сөзінің мағынасы: 200 м қашықтыққа жарыса жүгіру
«Упор» терминінің қазақша нұсқасы: таяну
«Экология» сөзінің қазақша баламасы: жер
1 тоқсандағы берілетін сағат саны $ 27
10 сыныптың қыздарына арналған ортекенің биіктігі: 120
100 және 110 м кедергілі жүгіруде, кедергінің арасына қолданылатын жүгіру адымының түрі: үш адым
100 метрлік қашықтықты жүзгіштердің жүзіп өту уақыты: 49 - 50 с
100, 200, 400 метрге жүгіру қысқа қашықтықтың _____түрлері: классикалық
100 - 200 - 400 м жүгіру: қысқа( қашықтықтын классикалық түрлері.
10 - 11 сыныптың ұлдарына арналған ағаш аттың биіктігі: 130
11 - 14 жастағы балалар үшін гимнастикалық таяқтың жуандығы мен ұзындығы қандай болу керек: 18 - 20мм, 78 - 80см
11 - 14 жастағы балалар үшін гимнастикалық таяқтың ұзындығы: 78 - 80 см
12 ден 23 дейінгі жас шамасындагы жастарға арналған президенттік сынама деңгейі: 2 деңгейі
12 - 15 минутқа созылатын жаттығу: таңертеңгілік жаттығу
1 - 4 сыныптардағы сабақтың дұрыс уақыт бөлімі: 12 - 15; 23 - 25; 5 - 7
15 жастағы ер баланың кермеде тартылу сан жиынтығы: 12 рет
1925 жылы Қазақстанда шаңғы жарысынан бұқаралық жарыстар өткен аймақ $Шығыс Қазақстан
1929 жылы спорттық және емдік массаждардан И. М Саркизов Серазинидің ұйымдастыру курсының ұзақтығы $ 3 ай
1940 жылы Красноярскта 82 м рекорд қойған СССР спортшысы: К. Кудряшев
1954 жылы Свердловскідегі жарыс жеңімпазы $ В. Кузин
1956 жылы ең алғаш рет олимпиада өткен спорт түрі: суда жүзуден
1956 ж Мельбурнда өткен футболдан олимпиада чемпиондары: КСРО
1964 жылы 9 - шы қысқы олимпиядасы болған ел: Инсбрукте (Австрия)
1980 жылы Мәскеу олимпиядасында грек - рим күресінен алтыннан алқа таққан қазақ азаматы кім: Жақсыбек Үшкемпіров
2008 жылы Илья Ильин олимпияданың алтын алқасын қай қалада алды: Бейжін
2010 жылы қысқы олемпияда өткізілегін ел $ Канада, Ванкубер қаласы
30 м қашықтыққа жүгіру кезіндегі көрсеткіш дене қабілеті … байланысты: жылдамдыққа
3 - 6 жастағы балаларды оқытуда қолданылатын сабақ түрлері: Сабақтың оқу түрі
3х10 метрге қайталап жүгіру икемділік, тұтас қозғалыстың үйлесімділігіне жасалатын: Бақылау жаттығулары
5 - 9 сыныптарда қолданылатын сабақты ұйымдастыру әдісі: топты
6 минут бойы жүгіру: төзімділікті арттырады
6 сыныптағы ер балаларға арналған кіші аттың биіктігі: 110 см
6 сыныптың оқушыларына арналған ортекенің биіктігі: 110 см
60 м/с 5 сыныпта қыздар үшін президенттік деңгей нормасы: 9, 8 с
60 мс 5 сыныпта ұлдар үшін президенттік деңгей нормасы: 9, 4 с
7 сынып оқушыларына (ұл балаларға) кіші аттан секірудің биіктігі: 120
8 сынып оқушыларына гимнастиканың кіші ағаш аттың биіктігі ер балалар үшін қанша болу керек: 120 см
8 сыныптағы ер балалар үшін жалпы шыдамдылыққа жасалатын бақылау: 2000 м жүгіру
8 сыныптағы қыз балалар үшін жылдамдық шыдамдылығына жасалатын бақылау жаттығуы: 1500 м жүгіру
8 сыныптағы қыз балалар үшін жылдамдық шыдамдылығына жасалатын бақылау жаттығуы: Қысқа қашықтық
8 сыныптарға арналған ағаш аттың биіктігі: 120см.
8 сыныптың қыздарына арналған ағаш аттың биіктігі: 120 см
8 сыныптың ұлдарына арналған ортекенің биіктігі: 130
8сынып қыз бала үшін жылд шыдамдылығын жасалатын бақылау: 60м.
8 - сынып ұлдарына арналған ортекенің биіктігі: 130см.
9 сыныптың қыздарына арналған ағаш аттың биіктігі: 120 см
III тоқсандағы берілетін сағат саны — $30
IV тоқсандағы берілетін сағат саны -: 24
XVI олимпиада ерлер арасында өткен жүзуден қола медаль иегері: Г. Николаев
А. И. Поспелов өзін өзі массаж жасау жолдарын ұсынған жыл: 1866
Абсолюттік күштің табиғи өсуі ер балаларда: 16 — 17 жас
Абсолюттік күштің табиғи өсуі қыздарда: 10 - 11 жас
Ағаш аттағы жаттығулардың орындалу әдісі қолды тіке тіреу арқылы
Ағаш аттан қол тіреп секірудегі жаттығуды аяқтау фазасы жерге қону
Ағаш аттан секіру кезеңдері: Екпін, аяқпен итере көтеру, ұшу, қолмен итере көтеру, жерге түсу
Ағаш аттан секіру кезеңдері: серпіндей жүгіру, көпіршені басу, аяқпен серпілу, қолды атқа тірегенге дейінгі қалыптап ұшу, қолды атқа қою, қолмен серпілу, қолмен серпілуден кейінгі қалыптан ұшу, жерге түсу
Ағаш аттан секіру үшін, екпіндей жүгірудің ара қашықтығы: 12 - 15 м
Ағаш аттан секіру үшін, екпіндей жүгірудің ара қашықтығы: 15 м
Ағзаға белгілі бір мөлшердегі жаттығудың әсер етуі: Күш түсіру
Ағзаны алдағы күрделі жұмысқа дайындайтын жаттығу түрі жалпы дамыту
Ағзаның бұлшық ет қызметін белсенді көрсетуіне жалпы функционалды дайындығын қамтамасыз етуге, алдағы түсетін күшке дайындау $ сабақтың дайындық бөлімі
Ағылшын тілінен аударғанда баскетбол сөзінің мағынасы $ Basket — себет, Ball — доп
Адам ағзасына әсер ететін объективті және субъективті қиындықтар: ауыртпалық, күш
Адам денсаулығын артыруға, спорттағы үлкен жетістіктерін әрі қарай дамытуға бағытталған гимнастика түрі: спорттық гимнастика
Адам денсаулығының кемелденген жағдайы дегеніміз: Адам ағзасын шыңдаудағы және тұрмыс - тіршіліктегі адамның өмір сүруіне оңтайлы мүмкіндік беретін сонаудан қалыптасқан физикалық тәсіл
Адам күшінің дамуы ———— байланысты: бұлшықеттердің дамуына
Адам қатты қалжырап, шаршап тұрған жағдайда ең басты жеткілікті массаж жасалатын жерлері: мойын мен иық үсті
Адам организмі формалары мен қызметінің жеке өмір барысындағы өзгеру процесі: дене дамуы
Адам организмінде капилляр саны: 150 млрд
Адам өміріне пайдалы қимыл қозғалыстарды үйреніп, өмірде қолдана білу $қоғамдағы дене тәрбиесінің қажеттілігі
Адам серуенге, не шаңғы тебуге дайындалғанда денені қыздыратын майдың азы: эфкамон
Адам суға жүзгенде, құрлықта жүгіргеннен $ төрт есе артық күш жұмсайды
Адамгершілік тәрбиесінің ен көп тараған формалары: этикалық әңгіме, пікірталас, дискуссия, кездесу, оқырмандар конференциясы
Адамға табиғи сіңісіп кеткен, арнайы күш жұмсамай — ақ орындалатын зейін түрі: үйреншікті
Адамдардың интеллектуалдық дамуын, кәсіби біліктілігін қамтамасыз етуге бағытталған оқу - тәрбие проңесі $ білім беру
Адамды әрекетке багыттайтын қажетін өтеуге талпындыратын түрткі: мотив
адамның 1кг. өзіндік салмағына түсетін күш
Адамның белгілі бір уақыт ішінде жылдам қозғалыс әрекеті: жылдамдық
Адамның дене қуатына және психологиялық жетілуіне бағытталып, оқып — үйрену және меңгеру процесі: қимыл әрекетке үйрету
Адамның дене тәрбиесі заңдылықтарын түсінуі: ғылыми факторлар
Адамның жагтығуды үлкен амплитудамен орындай алу қабілеті: икемділік
Адамның жаңа күрделі үйлесімділігін тез меңгеру, өзінің қозғалыс әрекетін өзгерілген жағдайға байланысты тез басқаша құра алу қабілеті ептілік
Адамның қартаю механизмдерін зерттейтін ғылым: Геронтология
Адамның қозғалыс қызметінің сенситивті кезең дамуының сипаттамасы: сыртқы ортаға жоғары сезіммен әсер ету түрі, қозғалыс қабілеттерінің жоғары қарқынмен дамуы
Адамның қоршаған дүниеге қатынасынан болатын психологиялық толғаныс құбылысы $ сезім
Адамның тыныс алу леңгейін жоғары дамыту және ұзак уақыт ұстап тұра алу кабілеті: төзімділік физиология негізі
Адымдау (қайшылау), аспалап (аяқты кеудеге қарай тарту), арқамен (фосбюри - флоп) орындалатын жаттығу: Биіктікке секіру
Аз сөйлеп, көп жаттығу жасау, уақытты тиімді пайдалануды анықтау бұл -: сабақтың сапасы
Азияда ойынындарында спортшылар спорттың неше түрінен сайысқа түсті? 11 түрінен
Аймақтық қорғану бұл: Әрбір ойыншы қарсылас командасының кез келген ойыншысынан алаңның нақтылы бөлімшесін қорғайды
Айып ұпайларын көп алған ойыншылар ұтылады
Акробатикалық жаттығулар неше топқа бөлінеді: 2
Акробатикалық жаттығулар орындалатын құрал - жабдықтар: кілем, гимнастикалық мата, гимнастикалық жол
Акробатикалық жаттығуларға жатпайды: секіртпемен секіру
Акробатикалық жаттығулардың әсері: күшін, ептілігін арттыру, бүлшық еттердің жиналуы
Акробатикалық элементтердің ең негізгісі: Домалап түсу және сүйемелдеу арқылы жауырынмен, қолмен тұру
Акробаттардың топтағы жаттығу түрі: пирамида
Ақпараттың мәнін ұғыну арқылы алған білімдерін есте сақтап, қолдана алуын қамтамасыз етуді көздейтін оқу әдісі: белсенді.
Ақыл - ой жұмыстарында қанша уақыт сайын дене шынықтыру жаттығуларымен үзіліс жасап отыру керек: 40 - 45
Алаңда өткізілетін күш дамыту жаттығуларына жатпайды: 30 м жүгіру
Алау атауы: шалаш
Алға қарай айналып түсудің қолайлы түрі $Е) тізерлеп отырып қолды жерге тіреп айналу
Алға қарай бір аяқпен немесе екі аяқпен серпілу арқылы орын ауыстыру $ секіру
Алға қарай домалап түсудің қолайлы түрі: Тізерлеп отырып, қолды жерге тіреп домалау
Алғаш қол добы бастау алған ел Қазақстанда спорттық ойындардың даму тарихы, кезеңдері: Дания
Алғаш рет Алматыда гимнастикадан спорттық көрсетілім өткен жыл: 1922 жыл
Алғаш рет қашықтықтың негізін қалаған кім: Геракл
Алғашқы жүзуді бастап үйренушілерге жүзу қашықтыгы: 10 - 12 м
Алғашқы коньки тебушілерді үйретудің тәсілі: орындық шананы итеру
Алғашқы немесе алдын алу бұл -: бұл жарыстың алдында спортсменнің төзімділігін арттыруға арналған массаж
Алғашқы олимпиада өткен ел: Греция
Алғашқы Футбол Ассосациясы құрылды: 1863 ж
Алғашқы шахмат ойыны шыққан ел: Индия
Алдағы сабақта өтілген негізгі қимылдар мен дағдыларды пысықтау, оларды алдағы күрделі жаттығуларды орындауға дайындау: өткен сабақты жетілдіру
Алдын ала күрделі қозғалыс ойындарды өткізу әрекеті сәтті болып шығу нәтижесі: Кіріспеге байланысты
Алдын ала табиғатты зерттеуге, тарихи орындарды, музейді т. б. сол сияқты жерлерді көруге әдейі әзірленген жұмыс түрі -: туристік жорық
Алматы қаласы манындағы дүние жүзіне белгілі мұз айдыны: Медеу мұз айдыны
Алматыда демалыс саябағында дене шынықтыру институтының жаттықтырушылары мен студенттерінің күшімен су толтырып ағызып жіберетін әуез ашылған жыл: 1948 жыл
Алыс қашықтыққа жүгіру дененің қандай қабілетіне байланысты: төзімділік
Алыс қашықтыққа жүгіруге қажетті дене қабілеті: төзімділік
Алыс қашықтықта жүгіріуді қандай дене қабілетімен байланыстыруға болады: төзімділік
Арабша «Масс» сөзінің мағынасы: $ жақындау, сипау
Арқан тарту ойыны үшін арқаннын ұзындығы: 8 - 10м
Арқанға өрмелеп шығу жаттығуларының түріне жатпайды: арқанды тарту
Арқанға өрмелеу қабілетіне қажетті: күш
Арқанға өрмелеуде ер балалар үшін арқанның ұзындығы: 4 м
Арқанмен өрмелеп шығудың неше тәсілі бар: 3
Арнайы дайындықты талап етпейтін ойындар: Қозғалмалы ойындар
Арнайы дайындықты талап етпейтін, жүгіріп, секіріп ойнайтын ойындар: қозғалмалы ойындар
Арнайы дәрігерлік топтағы оқушыларға дене тәрбиесі сабағын өткізуге тиіс дене тәрбиесі оқытушысы
Арнайы дене даярлығы басты міндетінің құрамы: жоғары нәтижелерге жету үшін спортшының толық даярлығын іске асыру
Арнайы қысқа қашықтыққа жүгіру жаттығулары: Тізені көтеріп жүгіру, старттық колодкаға тұрып алға секіру
Арнайы медициналық топқа жататын балалар: денсаулық күйі аздап аутқыған
Арнайы медициналық топта дене шынықтыру сабағы қажет пе: қажет
Арнайы медициналық топтағы аптасына жүргізілетін сабақ саны: 4 - рет 34 - минуттан
Арнайы медициналық топтағы оқушыларға сабақ өткізілуі керек: Негізгі және дайындық медициналық топтан бөлек
Арнайы сыпып оқушыларына арналған мектеп бағдарламасындағы дене шынықтыру сабағынын жылдық сағат саны: 102 сағат
Артқа домалау, қолга тік түру жаттығуының орындалу әдістері отырған қалыпта, артқа аяғын тіктеп домалап, жауырыны жерге тиген кезде, колын жерге тіреп, аяғын тіке көтеріп, қолын жазады
Артқа, алға домалау, көпір жасау, баспен, қолмен тұру жаттығулары: акробатика
Артық белгіні алыңыз. Қауіпсіздік техникасының журналының барлық беті: барлық бет нөмірленген, тігілген және директордың қолы қойылған, мөр басылған
Асқазанның ішкі жағы жұқарып, функцияларыныц бұзылуы гастрит
Асылу және таяну жаттығуларын үйреткенде қолданылатын әдіс топтық
Асылып тұрып күшпен таянышқа көтерілу жаттығулары орындалатын сайман: керме
Ата — анадан ұрпаққа берілетін биологиялық ұқсастық нышаны: тұқым қуалаушылық
Атлетика деген сөз грек тілінен аударғанда: жүгіру.
Аттап немесе сырғанап шаңғы жолында таяқтың көмегінсіз жүру: алма кезек жүру
Ауа, күн сәулесі, су адам денесінің ауруға қарсылығын арттырып, төзімділігін үдететін фактор табиғи фактор
Аут термині нені қай спорт түрінде қолданбайды: хокей.
Ауыр салмақты, шаршағанша көдеру тәсілі: төзімділікке, күшке тәрбиелеу тәсілі
Ауыспалы кезеңнің ұзақтығы: аптадан 0, 5 айға дейін
Аэробикаға жақын жаттығулар: Би қозғалыстары
Аяғымен қапсыра ұстап бүгілген қолмен тартылу ол: арқанға өрмелеу, с ырыққа өрмелеу.
Аяғымен қапсыра ұстап, бүгілген қолымен тартылу ол -: аласа кермеде тартылу
Аяғымен қапсыра ұстап, бүгілген қолымен тартылу ол: сырыққа өрмелеу мен арқанға өрмелеу
Аяқ бұлшық еттеріне арналған жүрістегі жаттығуларға кірмейді еркін жүріп қолды сермеу
Аяқ бұлшық еттерінің құрысып қалғанын босаңсыту үшін вибромассаждың ұзақтығы 2 - 3 рет, 3 - 5 минуттан
Аяқ және қолдың көмегімен асылу (аралас түрде) элементтері: Арқанға өрмелеу
Аяқпен итерілгеннен кейінгі ұшу фазасы: секіру
Аяқпен итерілудің эфектісі неге байланысты: қолдың сермеулігіне
Аяқты көтеріп бұрылу кезіндегі типтік қате $ аяқтың тізесі бүгілмейді
Аяқтың жоғары - төмен қозғалысы және қолмен өсу көмегімен орындалатын жүзудің түрі: кроль
Аяқтың күшін көбейтетін жаттығу түрі: секіру
Әдіс - айланы жоғарғы деңгейде игеру: қозғалыс дағдысын меңгеруі
Әдіс - айласы күрделі емес, бұрыннан таныс жеңіл жаттығуларды орындау әдісі тұтас орындау
Әдістемелік оқу — құралдарының негізгі мақсаты $Е) қозғалмалы, үлттық, спорттык ойындарды дене тәрбиесі сабағында қолдана білу
Әдістемелік, ғылыми, санитарлық, меторологиялық, гигиеналық, материалдық табиғи күштер, бұл -: жаттығулардьң әсер етуін анықтайтын факторлар
Әйелдер біріншілікке қатыса бастаған жыл: 1921
Әйелдер ойынындағы волейбол ойыны торының биіктігі: 2, 24
Әйелдер олимпиадалық ойындарға алғаш рет жіберілген жыл: 1928 жылы
Әйелдерге арналған гранаттың салмағы: 500 гр
Әйелдерге арналған ядроның салмағы: 5
Әйелдерге сөреден 100 м жүгіру қашықтығы: 13 с
Әлемдік спорттың прогресшілдігін білдіретін негізгі бағыт: жаттығу жұмыстарының жиынтық көлемінің кенет өсуі
Әр кезеңі 45 минуттан тұратын спорттық ойын: футбол
Әр оқушының жеке спорттағы табыстары арқылы анықталатын қозғалыс дағдыларының, іскерліктің, дене қасиеттерінің даму деңгейі: дене әзірлігі
Әр спортшының жеке спорттағы табыстары арқылы анықталатын қозғалыс дағдыларын, іскерліктің, дене қасиеттерінің даму деңгейі: дене сапасы
Әрекет негізінде дамып, іс - қимылды ұйымдастыруға және оған басшылық етуші психикалық құбылыс: ой
Әрқилы психикалық процесстердің табиғи негізі мен үнемі дамып отыратын азаматтық қасиеттерін, психологиилық санасын зерттейтін сала: $ жас кезендерінің психологиясы
Әртүрлі киындықтармен орындалатын жаттығуларды қолданатын гимнастиканың дәстүрлі емес түрі: атлетикалық гимнастика (бодибилдинг)
Әртүрлі пәндердегі принциптер мен заңдылықтарды тығыз бірлікте қарастыратын принцип: интеграциялық
Әріптесіңмен өрмелеу: өрмелеудің ең ауыр түрі
Әсемдікті, әдемілікті қалыптастыратын тәрбиенің түрі эстетикалық
Әуезге түспес бұрын: Денені тазалап жуу керек
Әуезде өтілетін жарыс түрлері: эстафета, қысқа және алыс қашықтықтарға жүзу
Бағдарламалық материал бөлімінің жоспар кестесі анықтайды: сабақтың жалпы мазмұны және бағдарламалық материалды өту жалғасы
Бақаның қимылын еске түсіретін жүзу стилі: Брасс
Бала көңілін котеріп, ойын сергітіп, ақыл ойының толысуына, күш қуатын молайтып, есейіп өсуіне әсер ететін мектеп бағдарламасындағы ойын түрі — қозғалмалы ойындар
Балалардың жас шамасына байланысты ұсынылатын ойындар: қозғалмалы
Балалардың туған өлкесі мен елінің тарихын біліп, өсімдіктер мен жан - жануарларға деген сүйіспеншілігін арттыратын жұмыс түрі $Е) серуен
Баланың гимнастикамен айналысудағы бастапқы жасы: 4 - 5 жас
Баланың жағымды қасиеттерін дамытып, қалыптастыратын әлеуметтік орта мектеп
Баланың ойлау қабілетін дамыту міндетін қоятын тәрбиенің түрі $ ақыл - ой тәрбиесі
Баланың ойлау қабілетін дамытудың негізгі қүралы ғылыми — жаратылыстану пәндер
Баланың өзі таңдап алған спорт түрінің қимыл - әрекеттерін тез және нәтижелі меңгере алуы спортқа қабілеттілігі
Барлық бұлшық ет аппаратының қызметін іске қосатын, ұзақ жұмыс кезіндегі шаршауға қарсы тұратын дене қасиеті жалпы төзімділік
Барлық жеткіншектер жасында шаңғы спортында неге ерекше көңіл бөлінеді: Жалпы дамыту дайындығына
Барлық тоқсан бойынша әр сабақтын ретімен мазмұны берілген құжат: күнтізбелік — тақырыптық жоспар
Барлық ұжымдық қозғалмалы ойындарға тән сипат: жарыстық
Барынша салмақ салуды қолдану сипаты: өзіндік күш қабілетін тәрбиелеу
Баскетбол алаңындағы ортаңғы шеңбердің радиусы: 1 м 80 см
Баскетбол алаңындағы үш ұпайлық аймақтың радиусы: 6 м 25 см
Баскетбол алаңының жаңа өлшемі: 15х28 м
Баскетбол алаңының жаңа өлшемі? 14х26м
Баскетбол алаңының ұзындығы мен ені: 28х15 м
Баскетбол әдісімен өткізілетін ойын түрі: Бекініс қорғанысы
Баскетбол жарысының қорытындысы бойынша екі команда тең ұпай жинаса жеңімпазды қалай анықтайды: Жеке кездесулерімен және доп айырмашылығымен
Баскетбол ойын ережесі бұзылған жоқ деп есептеледі: Доптың биіктігін белден жоғары асырмай ыршытып алып жүрсе
Баскетбол ойын ережесі бұзылған жоқ деп есептеледі: доптың биіктігін белден жоғары асырмай ыршытып алып жүрсе.
Баскетбол ойын жарысында бір ойыншы бір кездесуде екі рет спорттық емес мінез - құлық танытса төрешінің әрекеті: дискваликациялайды.
Баскетбол ойын кезінде ойыншылар допқа қарауға тиісті. Допқа қарамайтын ойыншы: Допты жүргізіп келе жатқан; Допты беріп тұрған ойыншы
Баскетбол ойыны алаңындағы, себеттің еденнен жалпы биіктігі: 3 м 0, 5 см
Баскетбол ойыны алаңының көлемі: Ұзындығы 28 м, ені 15 м
Баскетбол ойыны әрекеті ойын барысында бір ойыншы төрешінің неше ескертуінен кейін, ойынды жалғастыра алмайды: 5 ескертуден кейін
Баскетбол ойыны әрекеті, допты алаң сыртынан беру кезінде қолданылатын тәсіл $жоғарыдан екі қолмен беру
Баскетбол ойыны әрекеті, егер жарыс қорытындысы бойынша бірнеше командының ұпай саны тең болса жеңімпазды жеке кездесулер және доп айырмашылығы бойынша анықтайды
Баскетбол ойыны әрекеті, ойын үстінде командалық үзілісті алу мүмкіндігі: әр кезеңде екі рет
Баскетбол ойыны әрекеті, ойыншы доппен секіріп, қайта орынына түскендегі берілетін шешім $ бұзылды, бір орынан секіру (прыжок)
Баскетбол ойыны әрекеті, ойыншылардың ойын барысын бастауы: ойынды қарсылас екі ойыншы ортаңғы шеңбер ішінде допқа талас арқылы ұтып алады
Баскетбол ойыны барысында, допқа ие болған команданын аталуы $ шабуылдаушылар
Баскетбол ойыны жарысында бір ойыншы бір кездесуде екі рет спорттық емес мінез құлық танытса, төрешінің әрекеті: дискваликациялайды
Баскетбол ойыны кезінде өз себетінң лақтырып, салынған доп есептелмейді: Ұпай тең болып, әдейі салынған доп; төреші белгі берген соң
Баскетбол ойыны қорған себет (кольцо) диаметрі: 45 см
Баскетбол ойыны себет торынының жалпы ұзындығы: 40 см
Баскетбол ойыны себетінің радиусы: 45
Баскетбол ойыны үстінде командалық үзілісті алу мүмкіндігі: 2кезеңде 4рет, әр кезеңде 2рет.
Баскетбол ойынында допты ойынға қосуға ойыншыға берілетін уақыт: 5 сек
Баскетбол ойынында корған қалқаншасының қалыңдығы: 3 см
Баскетбол ойынында неше ойыншы ойнайды: 5 ойыншы
Баскетбол ойынында ойыншы доппен жүгіріп келе жатын, ортаңғы сызықтан асқан соң өз алаңында тұрған әріптесіне доп бергендегі берілетін шешім: төреші нұсқауы аймақ
Баскетбол ойынында ойыншы допты алып жүріп келе жатып, оны қолына ұстап қайта жерге соғып жүгіріп кетті: «Жүгіріп кету» ережесі бұзылды
Баскетбол ойынында ойыншыға допты, айып алаңынан себетке лақтыру мүмкіндігі беріледі ойыншыға қарсы айып алаңында, ойын ережесі бұзылғанда
Баскетбол ойынында пайдаланылатын қозғалыстың табиғи түрлері: жүріс, жүгіріс, секіру, лақтыру
Баскетбол ойынындағы допты алып жүру әдістері: допты сол қолмен алып жүру; допты сол және оң қолымен алып жүру; допты оң қолымен алып жүру.
Баскетбол ойынындағы допты алып жүру әдістері: Допты сол қолымен алып жүру; Допты сол және оң қолымен алып жүру; Екі қолымен допты беру
Баскетбол ойынындағы қозғалыс тәсілдері допты алып жүру, допты жұлып алу, секіріп допты лақтыру
Баскетбол ойынындағы себет пен қорған қалшасының ара қашықтығы: 15 см
Баскетбол ойынындағы тоқтату ойыншының еркін қозгалуына кедергі келтіру
Баскетбол ойынындағы козғалыс тәсілдері: допты алып жүру, допты жұлып алу, секіріп допты лақтыру
Баскетбол ойынының олимпиада ойындарына енгізілген жылы: 1936 ж
Баскетбол сөзінің мағынасы: Basket — себет, Ball — доп
Баскетбол ойынындағы ұпай сандары: 1, 2, 3 ұпайлары
Баскетболда 24 секундты есептейтің жағдай: Шабуыл жасаған кезде, өз аланынан допты шығарған кезде
Баскетболда 24 секунды есептейтін жағдай: өз алаңында доппен тұрғанда
Баскетболда алғашқы лақтыру қай жерде жасалады: ортадан
Баскетболда әдейілеп жасалған айып (фол): бір уақытта екі ойыншының бір - біріне жасаған іс әрекетгері
Баскетболда доптың шеңбері радиусы: 75 - 78см.
Баскетболда ойын тәртібі бұзылады егер: ойыншының еркін қозғалуына кедергі келтірсе; ойыншыны күштеп орнынан қозғалтса; ойыншыны шалып құлатса
Баскетболда ойыншының допты қолында 3 секундтан артық ұстап тұруы: болмайды
Баскетболда ойыншының допты қолында 3сек артық ұстап тұруы: болмайды
Баскетболда төреші екі қолы кеуде тұсында қайшыланған: ойыншыларды алмастыру.
Баскетболдағы қорған қалқаншасының ауданы: 1, 8 х 1, 2 м
Баскетболдан ерлер арасында тұңғыш олимпиада чемпионы АҚШ
Басқа тұру жаттығуының орындалу әдісі: отырған қалыпта, басы мен қолдарын жерге тіреп, тік бұрышты үш бұрыш кұрап, күшті қолға жіберіп, аяқтарын көтеру
Баспен артқа, алға айналу, көпірме жасау, баспен, қолмен тұру жаттығулары: акробатика
Баспен артқа, алға айналу, көпірме жасау, баспен, қолмен тұру жаттығулары: акробатика
Баспен тұру қалпынан артқа қарай иіле отырып, басты, қолды және аяқты тіреу арқылы «көпір» қалпына аударылып түсу жаттығулардың қандай түріне жатады: акробатикалық жаттығуларына
Бастапқы мамандану кезіндегі жаттығудың үлкен циклдері сипатталады: даярлық кезеңнің басымдығымен
Бастапқы мамандану кезіндегі жүктемелер динамикасының басымды бағыты: жалпы даярлық жаттығуларының мөлшерін арттыру
Бастаушы спортшылардың келешекте өсуіне қарай жұмыс істеуде, шапшаңдықты бөгеуді ескертудің жолы: алдын - ала, жан - жақты дене дайындығы мен кеш мамандық
Бастауыш және орта сыныптардағы дене шынықтыру сабағында барлық бұлшық еттоптарының дамуына ең көп көңіл бөлінуі түсіндіріледі: Бұлшық еттің гетерохронды дамуы
Бастауыш мектептегі дене тәрбиесі жұмысының негізгі түрі: дене тәрбиесі сабағы
Бастауыш мектептердегі дене тәрбиесі жаттығуларын үйретуде қойылатын міндеті — білім беру
Бастауыш сыныпта жұмыс істеп жүргенде қай принципті қолданбайды: максималды нәтиже
Бастауыш сыныпта оқушылардың іс қимылдарын жандандыру үшін сюжетке құрылған ұйқасты өлең жолдары қолданылатын жаттығу түрі: дидактикалық әңгіме.
Бастауыш сыныптарда ойналатын нүктеге, алысқа лақтыру ойыны: «Кім алысқа лақтырады»
Бастауыш сыныптарда ойын мезгілінде тақпақ айту, ән салу, билеуді қосып өткізсе: ойын сергітеді, оқуға қабілеті артады, ақыл — ойы молаяды
Бастауыш сыныптарда үйретілетін саптық жаттығулар $ саптық адым, бір орында тұрып және жүріп бара жатып бұрылулар
Бастауыш сыныптарда шаңғы спорт түрлеріне баланатын ойын $»Адымдап жүру әдісімен эстафета»
Бастауыш сыныптардағы дене тәрбиесі сабақтарында көп көңіл бөлінетін міндет: білім беру
Бастауыш сыныптардағы дене шынықтыру сабағындағы көп көңіл бөлінетін міндеттер: дене қабілетінің дамуы
Басу — $ саусақтардың ұшымен немесе алаққанмен салмақ салу
Баттерфляй әдісі қай мемлекетте пайда болды: АҚШ
Батыс Қазақстан обылысындағы үш олимпиядалық ойынға қатысқан шаңғы спортшысы Антонова
Бейімделу, бағытта болу негізі анықтайды: қозғалысты орындаудың негізгі күшін, ретін, жағдайын
Бекзат Саттарханов қай олимпиаданың чемпионы: Сидней
Бекітілген ереже бойынша жүргізілетін қозғалмалы ойындардың ең жоғарғы сатысы: спорттық
Белгіленген қаш - қа арасында тыныға отырып, белгілі бір шапшаңдықпен жүзіп өту, аралық машықтану әдісі жүзушінің дамытады: жалпы және арнаулы төзімділігін
Белдің қозғалысын арттыру үшін бір орында орындалатын жаттығу: белді оңға, солға айнаддыру
Белтемірде тартылу мына жағдайда орындалады: Салбырау (жоғарыдан ұстау)
Берілген жылдамдықты көп уақыт ұстап тұра алу қабілеті: жылдамдық төзімділігі
Бес кезеңнен тұратын спорттық ойын: волейбол
Биатлонда шаңғымен жүгірумен қатар орындалатын жаттығу: нысана көздеу
Биіктікке және ұзындыққа секіру төмендегідей қасиеттерді дамытудың құралы: күштілік - шапшаңдық қасиеті
Биіктікке секіру кезінде орындалатын қысқа адым: соңғы
Биіктікке секіру қарқыны тұрады: төрт фазадан
Биіктікке секіру қарқынын артыру тәсілдері: аттау
Биіктікке секіруде қатысушыға неше рет әрекет жасауға мүмкіндік беріледі? Әр биіктікке 3 рет
Биіктікке секіруде қолданылатын негізгі элементтерге жатпайтын әдіс: Шалқалай ұшу, бір аяқпен едәуір уақыт «конькише» тебу, ал екінші аяқтағы тура сырғанайтын әдіс
Биіктіктен секіру қарқыны тұрады: Төрт фазадан
Бөренеде орындалатын жаттығулар дене қабілетін анықтайды: тепе — теңдік қабілеті
Бөренеде орындалатын жаттығулар: Тепе - теңдік
Бөренедегі жаттығуларды орындау үшін қажетті дене қасиеті: Тепе - теңдік
Бронхоэкстаза ауруында өкпеге ірің жиналады
Буын ауруы, бұл -: артрит
Буындар ауруының бірінші кезеңінде жаттығулар жасалуы тиіс: адам көмегімен
Буындар ауруының екінші кезеңінде емдік денешынықтыру шараларының ұзақтықы $ 30 — 35 мин
Буындардың қалыпты жеке қимыл жасау мөлшерінде дененің иілгіштігін сақтауға және қолмен тұру жаттығулардың қандай түріне жатады: Керіліп - созылуға арналған жаттығулар
Бұғана сынғанда емдік денешынықтыру шаралары басталуы тиіс $ 8 - 10 күннен кейін
Бұл жүрістің барысы төрт сырғанау адымымен қолмен екі итерілістен тұрады: ауыспалы төрт адымды жүріс
Бұлшық еттердің қалыптан тыс ұлғаюы байқалатын снортшылар ауыр атлетшілер
Бұлшық еттердің мүлдем істемей қалуы: сал
Бұлшық етті дамыту үшін аптасына өткізілетін шынықтыру саны: 03/02/2018
Бұлшық етті дамыту үшін қажетті салмақ көлемі(барынша қайталау: 10/04/2018
Бұлшықеттердің дамуына байланысты адамның: күші дамиды
Білек күшін жетілдірудің ең тиімді әдісі: кермеге тартылу
Білікті спортшыларды жаттықтырудың негізгі әдісі: кезеңділік
Білім беру бағдармаларын әзірлеу барысында ескерілетін оқушылардың бойында қалыптастыру қажет дағдылардың бірі: проблемаларды шешу.
Білім беру жолында ой тәрбиелік негізгі жолы емес: жедел хабар әдісі
Білім беру мазмұнын анықтайтын мемлекеттік кұжаттар $ оқу жоспары, оқу бағдарламасы, оқулықтар
Бір 1 - 4 сыныптардағы сабақтың дұрыс уақыт бөлімі: 12 - 15; 23 - 25; 5 - 7
Бір адымдап бір мезгілде таяқ тіреп жүрудің орындалу әдісі $ дене салмағы тікелей алға шығарылған аяққа түседі
Бір амалда 8 - ден 12 - ге дейін қайталау санына байланысты: Орта салмаққа
Бір аяқпен едәуір уақыт «конькише» тебу, ал екінші аяқтағы шаңғы тура сырғанайтын әдіс: бір жақты конькише әдіс
Бір аяқты сермеп, екінші аяқты тіреп итеріліп, жолдасының көмегімен баспен және қолмен тұру жаттығулардың қандай түріне жатады: Акробатикалық жаттығулар
Бір жылға сайланатын кеңес: дене тәрбиесі ұжымының кеңесі
Бір конькидің басын көлденең бұрып қою әдісі: Сөреге тұру әдісі
Бір нүктеге әсер ететін уақыт көлемі 1, 5 минутқа дейін
Бір орнында тұрып, құралсыз орындалатын жаттығулар: аяқ ұшында, өкшеде, бір аяқта, қолмен денемен орындалатын жаттығулар
Бір орында тұрып, ұзындыққа секіруді үйренетін арнайы жаттығулар: Аяқтың ұшында тұру; жартылай отырып, қолды алға сермеп секіру
Бір орыннан ұзындыққа секірген кездегі ұшу сатысында: тізені буынынан бүгу керек
Бір тақырыпты аяқтағанда, тоқсан немесе жыл аяғында, оқушыларды бағалау, сынақ көрсеткіштерін тапсыру қорытынды есеп сабақтары
Бір тақырыпты аяқтағанда, тоқсан немесе жыл аяғында, оқушыларды бағалау, сынақ көрсеткіштерін тапсыру: қорытынды есеп сабақтары
Бір - біріне соғысқан ойыншылардың біреуінде доп болса, төрешінің шығаратын шешімі: Фол қорғаушыға беріледі
Бір - бірінен міндеттері өзгеше және үйрету әдістерінің өздеріне ғана тән ерекшеліктері бар, кез келген қозғалыс әрекеттерін үйрету үдерісінің кезеңдері: үш
Бірнеше сайманда жаттығулар орындау кезінде қауіпсіздікті сақтау үшін тәжірибелі оқушыларды тарту керек
Бірінші 1 - 4 сыныптардағы сабақтың дұрыс уақыт бөлімі: 12 - 15; 23 - 25; 5 - 7
Бірінші сыныптарда гимнастикалық құралдағы жаттығулар кешені: Гимнастикалық қабырғада, гимнастикалық орындықта өрмелеу
Бірінші сыныптарда гимнастикалық құралдағы жаттығулар кешені: гимн. қабырға, гимн. орынд. өрмелеу.
Вердің ұшынан басталатын орын: жүгіру сөресінен.
Волейбол ——— ойын: командалық
Волейбол ойынында 13 - 14 жастағы қыздарға арналған тордың биіктігі? 2 м 10 см
Волейбол әдісімен өткізілетін ойын түрі «Допты беру»
Волейбол добының көлемі: 650 - 670мм
Волейбол залының биіктігі: 6м
Волейбол ойын кезінде команда неше рет қол тигізуге болады: 3.
Волейбол ойында бүйір сызықтан 0, 5 - 1м қашықтықтыққа орналасуы: бағандар.
Волейбол ойыны алаңындағы ойыншылар саны: 6
Волейбол ойыны алаңындағы, ойыншылардың орындарын ауыстыру бағыты: сағат тіліне қарсы
Волейбол ойыны алаңының көлемі: 18 х 9 м
Волейбол ойыны әрекеті «Бір команда допты 4 рет қабылдануының» төрешілік терминологиясы: төрттік қабылдау
Волейбол ойыны әрекеті «Доп алаң сыртына түсті» төреші терминологиясы: доп ойыннан тыс қалды
Волейбол ойыны әрекеті «Екі қарсылас ойыншы бір уақытта ойын ережесін бұзғандағы” төреші терминологиясы тайталас доп
Волейбол ойыны әрекеті «Торешінің нұсқауынсыз берілген доптың» төрешілік терминологиясы: доп ойынға төреші нұсқауынсыз қосылды
Волейбол ойыны әрекеті «Ойыншы торға тиісіп кеткендегі» тореші терминологиясы $ төреші нұсқауы, ойыншы торға жанасты
Волейбол ойыны барысында допты ойынға қосатын жер $артқы сызықтан
Волейбол ойыны барысында, 5 ші аймақ ойыншысы допты соғып қарсылас алаңына түсіргендегі әрекет: ұпай саналады
Волейбол ойыны барысында, бірінші кезең соңына дейін ойыншылардың орындарын ауыстыруларына: болмайды
Волейбол ойыны бойынша секциялық сабақтарда, дайындалушыларға жеткілікті доп мөлшері: екі адамға бір доп
Волейбол ойыны ережесінің қабылданған жылы: 1924 ж
Волейбол ойыны кезінде команда допқа неше рет қол тигізуге құқылы: 3 рет
Волейбол ойыны кезінде секіру қолданатын жағдай: тосқауыл қою кезінде, шабуыл соққысы кезінде
Волейбол ойыны торының ені: 1 м
Волейбол ойыны алаңының көлемі: 18 x 9
Волейбол ойынында 13 – 14 жастағы қыздарға арналған тордың биіктігі: 2м 10 см
Волейбол ойынында бүйір сызықтан 0, 5 - 1 м қашықтықта орналасады: бағандар
Волейбол ойынында допты қосуда қателікке жатпайды: Допты тордың үстіне тигізе өткізу
Волейбол ойынында допты ойынға қосу түрлері допты жоғардан немесе төменнен тіке ойынға қосу
Волейбол ойынында жарыс кезінде либероны алмастыра алады…: Төрешіге ескертпестен, шектеусіз ауысады
Волейбол ойынында ойыншылардың ауысуларына уақыт: жоқ, уақыт берілмейді
Волейбол ойынындагы соңғы кезеңде, қарсыластар орындарын ауыстыруға тиісті ұпай саны: бір команда 8 ұпай жинағанда
Волейбол ойынындағы допты ойынға қосу кезегінің бұзылуы $ допты ойынға қосуда жоғалтып алу
Волейбол ойынындағы кезең аяқталғаннан кейін, ойыншылардың орналасуы орындары өзгертілмейді
Волейбол ойынындағы қорғану тактикасы: блок қою, допты қабылдау, сақтау
Волейбол ойынындағы негізгі құрам ойыншыларын, қосалқы құрам ойыншыларымен алмастыруға құқығы бар адам бас бапкердің
Волейбол ойынының негізін салушы: Д. Морган
Волейбол ойынының отаны: Америка
Волейбол сөзі ағылшын тілінен аударғанда: ұшатын доп
Волейбол торының ені мен ұзындығы: Ені 1 м, ұзындығы 10 м
Волейбол ойыны алаңының көлемі: 18 х 9 м
Волейболға жақын қозғалыс ойын: пионербол.
Волейболда допты ойынға қосу түріне жатпайды: Төменнен айналдыра
Волейболда залдың биіктігі неше метрден кем болмауы керек: 6 м
Волейболда ойыншылар ауысуларына қанша уақыт беріледі: Уақыт берілмейді
Волейболда орталық сызықтан 3 м қашықтықтағы сызық: Шабуылдау сызығы
Волейболда торға жақын тұрған ойыншылардың аталуы: Алдыңғы сызық ойыншылары
Волейболда тордың биіктігі (ерлер және әйелдер): 243/224 см
Волейболда шабуыл соққысын жасайтын аймақтың нөмері: 2, 4, 3; 2, 4
Волейболдан жарыс кезінде бапкер ойыншыларды бір партияда неше рет ауыстыра алады: 6
Гандбол алаңының әдеттегі аумағы, метр: 20х40, 40х20
Гандбол добының салмағы? 325 - 375 гр, 425 - 475 гр
Гандболда 8 сантиметрлік белгілер: 1. қақпаның сызығы. 2. қақпашы зонасының сызығы.
Гандболда ереже бұзбай қақпаның алаңында шығып кіруге болатын ойыншылар: қақпаны қорғап тұрған қақпашы; секіріп шабуылдаған ойыншы
Гандболда ойыншыларды ауыстыратын саны: 7 рет асыра; шексіз
Гандболда үш ойыншының келісімді әрекетінің аталуы: «восьмерка», «заслон»
Гандыболда 3 секундты ережесі бұзылды деп есептейтін жағдай: допты бес секундт ұстап тұрғанда, допты үш секундтан асыра ұстаса.
Гандыболда екі ойыншының келісімді әрекеті: коидор, заслон, стенка.
Гандыболда қорғаныс кезінде пайдаланатын тактикалық схема: 6: 0, 5: 1.
Гемперамент түрлерін анықтауда иппавлов негізге алған фактор: жүйке процестері
Гигиеналық гимнастиканың жалпы дамыту жаттығулар кезеңіндегі жаттығу саны $ 8 - 12
Гимнасгикалық арқанға өрмелеу жаттығуларын үйренетін мектептегі сыныптар: ортаңғы буын оқушылары
Гимнастика жаттығуларында шпагат бұл: Аяқтарды бір сызыққа жайғастыру
Гимнастика залында жарақаттың алдын алуды ескертетін басты құрал: Қауіпсіздік ережесі
Гимнастика сабағында асылу әдісі орындалатын снарядтар $ керме, арыс
Гимнастика сабағында жаттығу орындаған кезде күрделі бір қат