Әлбетте, халқымыз табиғат тылсымын бағзы заманнан - ақ түсініп, оны өзінің тұрмыс - тіршілігіне арқау етіп қолдана да білген. Солардың бірі халықтың ауа райын болжау тәсілдері еді.
Бұл техниканы Жапон докторы Изуми Фукуцудзи ойлап тапты. Бұл жаттығулар арқылы қыпша бел жасауға, артық килограмнан құтылудың, бойыңызға екі сантиметрді қосудың жақсы жолы, сондай-ақ оның денені жылытатын әсері де бар.
Бөдененің бес жұмыртқасы тауықтың бір жұмыртқасының салмағымен тең болса, оның құрамындағы калий мен фосфор тауық жұмыртқасындағыдан бес есе көп, ал темір 4, 5 есе, В және В12 витаминдері 6 есе көп.
"Жылқыдан жылқының артықшылығы етінде де емес, жүзден жүйрік - мыңнан тұлпарлығында да емес, түбінде біз оны жейміз. Сондықтан бір - ақ асым еті артық.
Ауру тек денеде ғана болмайды, мінезде де бар. Егер біреуден жаман мінез көрсең, оған шипа сұрап дұға қыл. Оған жабысқан кеселден сені сау қылған Аллаға мақтау айт.