ДЕНЕ БЕЛСЕНДІЛІГІ - ДЕНСАУЛЫҚ НЕГІЗІ
Дене белсенділігі – бұл шипалы күш
- адам ағзасын дамытады
- жұмыс істеу қабілетін арттырады
- ауруды алыстатады
- өмірді ұзартады
Қимыл қозғалыстарының негізі түрлері
● Таңертеңгі гимнастика
● Қимыл ойындары
● Спорт сайыстары
● Мектептегі дене тәрбиесі
● Спорт секцияларына қатысу
● Гимнастикалық жаттығулары
● Туризм
Таңертеңгі гимнастика
Үйде
Керіліп - созылу, бір орында жүгіру, аяқтың ұшымен секіру, жалпы дамыту жаттығулары.
Таза ауада
Үдемелі жылдамдықпен жүгіру, керіліп - созылу, жалпы дамыту жаттығулары
Таңертеңгі гимнастика
күш - қуат береді
барлық мүшелердің жұмысын жақсартады
денсаулықты нығайтуға жағдай жасайды
Спорт секциялары: Еркін күрес, Бокс, Баскетбол
Толық нұсқасын жүктеу
Дене белсенділігі - денсаулық негізі
- bibka
- 19 желтоқсан 2013
- 21965
- 0
Ілмек сөздер: Дене белсенділігі, денсаулық негізі, дене шынықтырудан презентация
Гимнастикалық орындық
Гимнастикалық орындық үстінде аяқты аяқтың алдына қойып жүруді үйрету Он, сол аяқпен кезек, кезек секіруге жаттықтыру....Гимнастикалық жаттығулар
А) Гимнастикалық қабырғада жасалатын жаттығуларды жетілдіру. Ә) Акробатикалық тепе-теңдік жаттығуларын дамыта үйрету....Қашықтыққа жүгіру
Астана қаласы 5 гимназия Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Құрманқұлов Марат Сағынтайұлы...Жеңіл атлетика.60 метрге жүгіру
Батыс Қазақстан облысы, Шыңғырлау ауданы, Шыңғырлау ауылы Л.Қлышев атындағы Шилі орта мектебінің дене тәрбиесі пәнінің мұғалімі: Жандавлетов...Гимнастика. Саптық жаттығулар
Батыс Қазақстан облысы, Шыңғырлау ауданы, Шыңғырлау ауылы, Л. Қылышев атындағы Шилі орта мектебінің дене тәрбиесі пәнінің мұғалімі Жандавлетов...Пікірлер: 0
Пікір білдіру
Ақпарат
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.