Көк шайдың пайдасы мен зияны 17 ақпан 95 Денсаулық 0 Көк шай (немесе жасыл шай) — әлемдегі ең танымал және пайдалы сусындардың бірі. Оның пайдасы туралы көптеген зерттеулер жүргізілген және ол денсаулыққа пайдалы әсерлерімен кеңінен танымал.