Негативтен арылыңыз және сіз өмірдің жақсы жаққа өзгеретінін көресіз

Негативтен арылыңыз және сіз өмірдің жақсы жаққа өзгеретінін көресіз

Егер сіз бақытты болғыңыз келсе, бірден 10 нәрседен құтылу керек.
1. Қателіктер туралы уайымдау
Қателеріңіз туралы уайымдаудың қажеті жоқ. Сіз жасай алатын жалғыз нәрсе - олардан үйреніп, олардың сіздің болашағыңызға әсер етуіне жол бермеу.
2. Жағымсыз адамдар
Бір нәрсені армандайтын адамдар бар - сіздің сәтсіздігіңізді көру, сондықтан олардың шамалы өмірі жаман көрінбеуі үшін. Айналаңыздағы жағымсыз адамдардан аулақ болыңыз, өмірге тек стрессті әкеліңіз.
3. Өзіңіздің көзқарасыңыз
Кейде өзіңіз үшін жағымды образ жасауға мәжбүрлеудің орнына, сіз бұл сурет туралы ойлануды тоқтатуыңыз керек.
4. Өткен өмір
Өткен өткенде. Уақытты кері бұрып, ондағы бір нәрсені өзгерту мүмкін емес. Сонымен қатар, сіз бұдан былай тұрмайсыз. Енді бұдан былай не туралы ойлауды тоқтатып, қазіргіге көңіл бөл. Қазіргі сізде бардың бәрі бар.
5. Жауап: «иә»
Егер қаламасаңыз, «иә» деп айтпаңыз. Айналаңыздағы адамдардың барлығына ұнауға тырыспаңыз. Сіздің әл - ауқатыңыз туралы аздап өзімшіл болыңыз.
6. Өкініш
Кінәлі емес нәрселер үшін кешірім сұрауды доғарыңыз. Бәрі дұрыс болмағаны үшін сіз кінә тағуға болмайды. Өзіңізді құрбан етпеңіз. Батыл бол және өзің үшін тұр.
7. Тек сізден естігілері келетін нәрсені айту әдеті
Өз ойыңызды айтыңыз. Әрқашан басқалар тыңдағысы келетін нәрсені айтудың қажеті жоқ. Егер сіз үнемі біреуді таңдандыруға немесе қуантуға тырыссаңыз, онда сіз өзіңізді бақыттан айырасыз.
8. Басқа адамдарға әсер ету әрекеттері
Сіз дәл солайсыз. Бұл үшін басқа адамдарға әсер етудің қажеті жоқ және сіздің басыңыздан секіруге тырысыңыз.
9. Болашақтан қорқу
Сіздің болашағыңыз бәрібір сізге келеді. Сіз бұған дайын болуыңыз керек, бірақ одан қорқып, уайымдамауыңыз керек. Бұл сізге ешқандай жақсылық әкелмейді.
10. Сіздің шектеулі нанымдарыңыз
Ойыңызды ашық ұстаңыз. Икемді болыңыз және өмір жағдайына бейімделіңіз.

Керімсал Жұбатқанов, Қазақ - Орыс халықаралық университетінің доценті, тарих ғылымдарының кандидаты