Өзіңмен үйлесімді өмір сүру

Өзiн - өзi тану сабағының жоспары, 1 сынып
№5. Тақырып: «Өзіңмен үйлесімді өмір сүру»
Құндылық: Жан тыныштығы
Қасиеттер: Сыпайылық, ашуланбау, ой тыныштығында отырып үйрену, өзін – өзі алдамау;

Сабақ мақсаты: Өз – өзімен үйлесімді өмір сүру туралы түсініктерін кеңейту.
Міндеттері: - Оқушыларға үйлесімді өмір сүру туралы түсінік беру;
- Өзін тәртіпті ұстауға қызығушылықтарын, сенімділіктерін арттыру;
- Сыпайылық, ашуланбау, ой тыныштығында отырып үйрену, өзін – өзі алдамауға тәрбилеу;

Сабақ барысы:
І. Ұйымдастыру кезеңi. Тыныштық сәтi.
Ыңғайланып отырыңыздар, денелеріңізді түзу ұстаңыздар. Аяқ - қолыңызды айқастырмаңыз. Қолыңызды тізеңізге немесе үстелге қоюға болады. Көздеріңізді жұмуларыңызды өтінемін.
Елестетіп көріңіз: Күн нұры сіздің төбеңізден өтіп, кеудеңізге қарай бойлап барады. Кеудеңіздің орта тұсында гүл түйнегі орналасқан. Гүлдің түйнегі нұрдан баяу ашылып келеді. Балғын және таза әсем гүл сіздің әр ойыңызды, әр сезіміңізді, эмоцияңыз бен тілек - қалауыңызды шайып, жүрегіңіздің қауызын ашты.
Нұр сәулесі сіздің бойыңызға ақырын тарай бастағанын елестетіңіз. Ол біртіндеп күшейе түсуде. Оймен осы нұрды қолдарыңызға түсіріңіз. Сіздің қолдарыңыз нұрға бөленіп, сәуле шашуда. Қолымыз тек жақсы, ізгі істер істейді және баршаға көмектеседі. Нұр аяқтарыңызға тарады. Аяқтарыңыз нұр сәулесін шашуда. Олар сізді тек жақсылық жасау үшін жақсы жерлерге апарады. Олар нұр мен махаббат құралына айналды.
Одан әрі нұр сіздің аузыңызға, тіліңізге тарады. Тіліңіз тек шындықты және жақсы, ізгі сөздер ғана айтады. Нұрды құлақтарыңызға бағыттаңыз, құлақтарыңыз тек жақсы сөз бен әсем әуенді ғана естиді. Нұр көздерімізге де жетті, көзіміз тек жақсыға қарап, бәрінен жақсылықты ғана көреді. Сіздің басыңыз түгелдей нұрға бөленіп, басыңызға тек ізгі, сәулелі ой келеді.
Нұр бірте - бірте қарқын және шұғылана бастайды, сіздің денеңізден шығып, жан - жағыңызға сәуле шашады. Осы нұрды туысқандарыңызға, мұғалімдеріңізге, достарыңызға, таныстарыңызға бағыттаңыз. Нұрды уақытша түсініспей, ренжісіп жүрген адамдарға да бағыттаңыз, олардың да жүрегі нұрға толсын.
Осы нұр бүкіл әлемге: барлық адамдарға, жан - жануарларға, өсімдіктерге, барлық тірі жанға таралсын... Ғаламның барлық түпкір - түпкіріне нұр бағыттаңыз. Ойша айтыңыз: «Мен нұрлымын... Нұр менің ішімде... Мен Нұрмын».
Осындай Нұр, Махаббат және Тыныштық күйінде отыра тұрыңыз...
Енді осы Нұрды жүрегіңізге орналастырыңыз. Нұрға толы бүкіл әлем сіздің жүрегіңізде. Оны осындай әсем қалыпта сақтаңыз.
Жаймен көзіңізді ашуға болады.
Рахмет.

ІІ. Дәйексөз.
Ақылды болсаң, арыңды сақта,
Ар - ұждан керек әр уақытта
Нақыл сөз
(оқушылар талдап болғасын 2 рет қыздарға айтқызу 2рет ұлдарға айтқызу. Барлығы бірге 4рет айтып шығады)

ІІІ. Әңгiмелеу
• «Әйнек адам» Василий Сухомлинский
• «Әйнек адам» неліктен кейде күңгірт тартады?
• «Әйнек адам» қайтадан мөп – мөлдір түске енуі неліктен?
• Әйнек адам баланы қандай жақсы қасиеттерге үйретті?
• Өздеріңнің дұрыс әрекет жасағандарыңды қалайша сезінесіңдер?

Оңтүстік Қазақстан облысы,
Шардара ауданы, Құрманғазы Сағырбайұлы
атындағы жалпы орта мектебі
Абуева Гулбану Егизбаевна

Өзіңмен үйлесімді өмір сүру жүктеу