«В здоровом теле - здоровый дух»

«В здоровом теле - здоровый дух»
- Закаливающие игры возле бассейна. Летнее время.
Цель: Самая важная цель закаливание - это непрерывность. Летом дети очень любят купаться - при купании на организм воздействуют сразу три фактора: солнце, воздух и вода. Учить детей выполнять и знать закаливающие процедуры и упражнения. Четко выполнять правила техники безопасности около воды.
Метод приёмы: Беседа, рассказ, наблюдения из жизненного опыта детей.
Пособия: Обязательно панамки на головах у детей, водяные пистолеты, массажные дорожки, песок, пляжные зонты.
Ход занятия:
Вос - ль: Ребята сегодня мы с вами покажем, как нужно готовиться перед купанием в бассейне. Напоминаю о правилах поведения в бассейне: Не толкаться, не нырять, не пить воду с бассейна.
Дыхательные упражнения возле бассейна:
1 -«Поезд» - дети иммитируют движения поезда. Делают вдох носом выдох ртом.
2 - «Мельница»- работаем руками, разогреваем мышцы.
3 -«Цапля»- ходьба вокруг бассейна, высоко поднимая колени.
После разминки дети по одному спускаются в бассейн за воспитателем, встают в воде в круг.
Вос - ль: А как чувствуют себя руки?
Дети: Хорошо!
Вос - ль: Игровое упражнение: «Ловим рыбку», дети постепенно опускают руки в воду, эмитируя ловлю рыбы.
Вос - ль: Игровое упражнения: «Кораблик»- дети опускаются по пояс в воду и делаю несколько шагов.
Вос - ль: А теперь давайте поиграем:
Лисичка шла - дети идут по кругу
Пирожок нашла - дети садятся в воду и быстро встают
Села поела - дети окунаются в воду
И дальше пошла - идут по кругу.
Игровое упражнение: «Бегемоты»- дети садятся в воду на колени и дружно гладят животики, при этом говоря:
«Мы бегемотики у нас большие животики»
Игровые моменты в воде при температуре +23 \тепла длятся 10 - 15 мин. Затем дети выходят, обтираются полотенцем, закаляются под солнечными лучами:
«Закаляемся всегда солнце, воздух и вода наши лучшие друзья»
Закончить занятие массажем для ног: Ходьба по массажной дорожке, по песку, по камушкам. Идут в группу, переодеваются.